鰻丼セットを食いに北へ行く。

二度寝して11時に出発。これが災いして帰路は寒かった。

・頑張らないと決めて、前を走る自転車のスピードが多少遅くても抜いたりせず、ペースメーカーだと感謝の気持ちで100m程後ろを付いて行く。近づくと譲られるので。
・ハンドルを420->400にして大正解。長年苦しんで来た肩と腕の痛みが激減。

距離: 108.42 km
平均: 時速 24.47 km
最高スピード: 時速 43.66 km
カロリー: 4156